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Explore a utilização de substratos durante exercícios de diferentes intensidades e durações, e saiba como ingerir nutrientes antes, durante e após o treino para obter os melhores resultados.

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Nutrição na prática esportiva

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O que você vai aprender

Aprenda sobre a importância de uma dieta equilibrada para atletas e descubra como calcular as necessidades de energia e nutrientes para maximizar seu potencial. 

Explore a utilização de substratos durante exercícios de diferentes intensidades e durações, e saiba como ingerir nutrientes antes, durante e após o treino para obter os melhores resultados.

Descubra como a hidratação e os repositores hidroeletrolíticos são vitais para o sucesso esportivo. Adapte a alimentação às necessidades nutricionais de grupos especiais e familiarize-se com recursos ergogênicos e questões relacionadas ao doping.

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Apresentação do curso!

O que você aprenderá no curso:

  • Princípios da gestão educacional
  • Gestão dos processos educacionais
  • Gestão nos e dos sistemas educacionais
  • Gestão financeira e os recursos da educação
  • Criação e abertura de uma escola
  • Gestão do espaço físico e patrimonial
  • Gestão de resultados educacionais
  • Planejamento escolar: do projeto pedagógico ao plano de gestão escolar
  • Gestão e planejamento do trabalho pedagógico no cotidiano escolar
  • Gestão do currículo e da aprendizagem na escola
  • Gestão de pessoas nas instituições de ensino
  • Gestão de conflitos na escola
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